Indonesiabaik.id   -   Pencegahan dan pengendalian COVID-19 sangat dipengaruhi oleh peran serta masyarakat. Salah satu pencegahannya ialah dengan menerapkan jaga jarak fisik (physical distancing).

Pembatasan kontak fisik perlu dilakukan untuk mencegah penularan yang lebih luas.

Akhir-akhir ini pun, seiring dengan imbauan pemerintah untuk melakukan gerakan physical distancing tersebut, sosial media turut diramaikan juga oleh banyak penggunanya melalui tagar #dirumahaja sebagai bentuk nyata dari ajakan untuk melakukan physical distancing.

Berbagai elemen masyarakat seperti artis, influencer, konten kreator, hingga selebgram turut menyerukan gerakan physical distancing sebagai bentuk solidaritas masyarakat dalam mencegah penyebaran virus corona. 

Sebagai orang yang terbiasa melakukan aktivitas sehari-hari di luar rumah, menjalani masa physical distancing kerap membosankan bagi banyak orang. Namun, jika dilakukan dengan solidaritas dan konsisten, satu gerakan yang dilakukan dari diri sendiri itu berdampak besar bagi keberlangsungan hidup banyak orang.

Di bawah ini merupakan hal-hal yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan bosan dan menjauhi hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat physical distancing.

Apa saja ya? Ini dia.

Do's

- Bekerja dari rumah

- Belajar dari rumah

- Ibadah di rumah

- Olahraga ringan

- Asupan makan yang sehat

- Perbanyak vitamin

- Rutin cuci tangan

- Rajin membersihkan rumah

- Berkebun

- Quality time bersama keluarga

- Streaming youtube / film

- Jaga silaturahmi via online

- Lakukan hobby

- Lanjutkan membaca buku/novel yang tertunda

- Latihan masak

Don't

- Mudik atau pulang ke kampung halaman

- Berjabat tangan

- Berpelukan

- Makan di restoran

- Nongkrong di cafe

- Olahraga di gym

- Olahraga di stadion

- Datang ke event

- Nonton rame-rame di bioskop

- Jalan-jalan ke mall

- Nonton konser

- Nge-vlog di keramaian

- Kumpul arisan

- Kondangan

- Reuni

- Karaoke-an

- Pesta

- Travelling

- Dugem

Yuk SohIB, kita lawan COVID-19 dengan menekan penyebarannya semakin luas.